ATAK KAHVALTI TABAĞI ÖRNEĞİ 01

Eğer siz de benim gibi sebzesiz günlerin sabahında yumurta, peynir, yeşil otlar, jambon, yulaf kepekli ekmek gibi izin verilen ürünleri ayrı ayrı yemekten sıkıldıysanızi aynı şeyleri farklı bir şekilde yemeyi deneyebilirsiniz.
Mesela ben bu sabah 1 kalın dilim light peyniri, dereotu, nane, maydanoz ile blenderdan geçirip jambonların üzerine yerleştirerek tabağımı hazırladım... Aynı malzemeler olmasına rağmen, karışmış oldukları için tadı daha güzel geldi. Size de ara sıra böyle oyunlar oynamanızı tavsiye ederim.

Tabaktakiler:

2 yumurta

1 tavuk jambon

1 jambon

Günlük yulaf kepeği hakkımın yarısına denk gelen Çörek Otlu Yulaf Kepekli Ekmek

1 dilim light beyaz peynir

Taze nane

Maydanoz

Dereotu