Diyet yapmayı sıkıcılıktan kurtarabilecek, deneyip beğendiğim, arada kendim modifiye ettiğim tarifler...:) Aslına bakarsanız bu blogun amacı kendimi motive etmek, umarım size de faydası olur...:) Sevgiler, Burcu Timoçin

21 Temmuz 2012 Cumartesi

MISIR EKMEĞİ - MİKRODALGADA

SEYİR YULAF KEPEKSİZ TARİFLER - TUZLU / EKMEK


Malzemeler:

4 kaşık mısır unu
1 yumurta
1 yumurta akı
3 yemek kaşığı light yoğurt
4 çorba kaşığı yağsız tuzsuz lor 
2 çay kaşığı kabartma tozu
1 fıske tuz
Çörekotu

Yapılışı:

Bir kasede yumurtaları ve yoğurdu iyice çırpın
Bir tabakta loru çatalla iyice ezin, karışıma ekleyin ve iyice karıştırın.
İçerisine mısır ununu, tuzu ve kabartma tozunu ekleyin, pürüzsüz olana kadar karıştırın.
Yaklaşık15x15cm.lik bir borcama karışımı boşaltın, üzerine çörekotu serpin.
Mikrodalgada 900W'ta 10 dakika pişirin.
Borcamı çıkarın, soğumasını bekleyip ekmeği çıkarın.
Afiyet olsun.
Buzdolabında muhafaza etmenizi tavsiye ederim.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder