Diyet yapmayı sıkıcılıktan kurtarabilecek, deneyip beğendiğim, arada kendim modifiye ettiğim tarifler...:) Aslına bakarsanız bu blogun amacı kendimi motive etmek, umarım size de faydası olur...:) Sevgiler, Burcu Timoçin

15 Nisan 2012 Pazar

KAKAOLU PUDING

SEYİR YULAF KEPEKSİZ TARİFLER - TATLI


Malzemeler:

2,5 su bardağı light süt
1 çorba kaşığı yağı azaltılmış kakao
3 yemek kaşığı mısır nişastası
2,5yemek kaşığı tatlandırıcı

Yapılışı:

Tüm malzemeleribir kapta pürüzsüz olana kadar çırpın
Ocağa alın ve kısık ateşte karıştırarak pişirin (karıştırmazsanız nişasta dibe çöker ve tencereye yapışır, sonuç fiyasko olur)
Kaşığa alıp tekrar tencereye döktüğünüz deyavaş akan bir kıvama gelene kadar pişirmeye devam edin.
Pişince 4 kaseye bölüştürün ve soğuyana kadar dışarda bekletin.
Soğuyunca üzerlerini kapatın (ben çay tabaklarını ters çevirip kapattım, ama stretch ile de kapatabilirsiniz) ve buz dolabına alın.
Soğuk servis edin.
Afiyet olsun...:)

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder